Aprender a concentrarse

-Afianzar la Atención Eficiente-

-Reconocer y desarrollar las Habilidades-

-Presente y Presencialidad-

Además de los diversos espacios de Meditación donde se explican con claridad los cánones de la Concentración externa o interna, te ofrezco en AQYRA, un espacio privado, para familias, padres e hijos, o para ti, de forma individual, en el que aprender las bondades de la Concentración y la forma de afianzar esta Eficiente y sana forma de Atender el mundo, además de aprender a reconocer las propias Habilidades o las de nuestros hijos que nos sitúan de forma natural en la Concentración y en el Presente.

Recomendado para:

• Quien tenga dificultades para concentrarse ya sea en el trabajo o en los estudios.
• El “déficit” de atención.
• Aquietar la mente y ganar en tranquilidad o paz interior.
• Reconducir el descontrol emocional, objetivar y apaciguar las emociones.
• Procesar eficientemente el estrés, la ansiedad o la depresión entre otras cosas.